Cinta modeladora: milagre ou cilada?

Gente, preciso de uma luz aqui! Fiz uma lipo recentemente e a médica disse que a cinta pós-cirúrgica é obrigatória, mas tem tanto modelo, tamanho, compressão que tô perdida real! Vi que algumas prometem reduzir medidas, outras só dão suporte, e tem até quem diga que atrapalha a recuperação! Como escolher a melhor opção? Tem diferença entre as cintas pós-cirúrgicas e as normais? Quem já usou pode contar a real? Quero conforto, mas também quero ficar com a cintura fina, então tô confusa!